為加強我校心(xin)(xin)(xin)理健康教(jiao)(jiao)育工作(zuo)，提升學生心(xin)(xin)(xin)理素質，近(jin)日，我校舉辦(ban)了“追求卓越，從(cong)’心(xin)(xin)(xin)’開(kai)始”“美麗心(xin)(xin)(xin)情，成就自我”的(de)主(zhu)題講座。講座由(you)聊城大(da)學心(xin)(xin)(xin)理健康教(jiao)(jiao)育與(yu)咨詢中心(xin)(xin)(xin)主(zhu)任(ren)、山東省省級大(da)學生心(xin)(xin)(xin)理健康示范(fan)中心(xin)(xin)(xin)項(xiang)目負責人趙富才教(jiao)(jiao)授主(zhu)講。
趙(zhao)(zhao)富才圍(wei)繞大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)人際關系、生(sheng)(sheng)活環境(jing)、學(xue)(xue)習(xi)問題、手(shou)機問題、戀愛(ai)問題等多個方面，根據新生(sheng)(sheng)、老(lao)生(sheng)(sheng)面臨(lin)的不同(tong)(tong)特點，結合自己(ji)多年(nian)從事(shi)心理(li)咨詢的案例，給同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)(men)做了詳細的講解(jie)與指導。針對疫情下學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)返校復學(xue)(xue)后(hou)面臨(lin)的心理(li)變(bian)化和不適(shi)表現，趙(zhao)(zhao)教授強調這些變(bian)化其實都是正(zheng)常(chang)的，需要同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)(men)積極(ji)面對、接納和調適(shi)自己(ji)。最后(hou)，趙(zhao)(zhao)教授鼓勵同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)(men)要樹立正(zheng)確人生(sheng)(sheng)目(mu)標，制(zhi)定合理(li)規劃，做好時(shi)間管理(li)，以感(gan)恩的心、陽(yang)光的心態(tai)，勇(yong)敢(gan)的面對生(sheng)(sheng)活中的困難(nan)與挫折(zhe)。
同(tong)學們通過聆(ling)聽講座增(zeng)長(chang)了很多心(xin)理(li)健(jian)康知識(shi)，學會(hui)了更多應(ying)對心(xin)理(li)問題的方法，能(neng)夠更加客觀的認識(shi)自我(wo)、調整自我(wo)，以良好的狀態投入到大學學習、生活中去。
黃色(se)a一級:
