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我校2021年大學生心理健康月主題活動圓滿落幕

作者: 來(lai)源:學生(sheng)工作處(chu) 瀏覽: 時間:2022-05-29 字體:【

5月25日,隨(sui)著“5.25愛的(de)宣(xuan)言”大(da)學生(sheng)心(xin)(xin)理健(jian)康主題(ti)活(huo)動(dong)的(de)成功(gong)舉行,我校(xiao)(xiao)2021年大(da)學生(sheng)心(xin)(xin)理健(jian)康月活(huo)動(dong)圓滿落下(xia)帷幕。本次心(xin)(xin)理健(jian)康月活(huo)動(dong)以“多彩(cai)校(xiao)(xiao)園,健(jian)康心(xin)(xin)態,蓬勃(bo)人生(sheng)”為主題(ti),開展了多項學生(sheng)喜聞樂見(jian)的(de)活(huo)動(dong),全體在校(xiao)(xiao)生(sheng)參(can)與。

4月18日(ri),心(xin)理(li)健康(kang)月活(huo)動(dong)正式啟動(dong)。學(xue)生(sheng)工作(zuo)處牽頭在(zai)運(yun)動(dong)場舉辦了心(xin)理(li)嘉年華(hua)趣味運(yun)動(dong)會(hui)與“放(fang)飛夢想”風箏涂鴉放(fang)飛大賽,讓學(xue)生(sheng)在(zai)活(huo)動(dong)中體驗(yan)團(tuan)隊(dui)力(li)量,釋放(fang)青春激情,增強人際互動(dong)。

為普及心理(li)健康(kang)(kang)知識,讓學生在競賽(sai)中掌握了解心理(li)健康(kang)(kang)知識,4月22日,學校舉(ju)行了心理(li)健康(kang)(kang)知識競賽(sai),各書院學生代表200余人(ren)參加了比賽(sai)。

為掌握學(xue)生的心(xin)理(li)健(jian)(jian)康狀況,4月18-28日,開(kai)展(zhan)了學(xue)生心(xin)理(li)健(jian)(jian)康情況篩(shai)查,累(lei)計人次(ci)達(da)3800;5月10-25日開(kai)展(zhan)了心(xin)理(li)危機排查,并開(kai)展(zhan)一(yi)對一(yi)訪談50余人次(ci),為學(xue)生心(xin)理(li)健(jian)(jian)康保(bao)駕護航。

5月24日,邀請到(dao)了(le)蘇州大(da)學(xue)臨(lin)床(chuang)應用心(xin)理研(yan)究所滕暉教授做了(le)“塑(su)造(zao)良好心(xin)態,成(cheng)(cheng)就豐富人生”主題(ti)講座,滕教授從做好角(jiao)色定位、培(pei)養(yang)(yang)行動力(li)和提升思考力(li)等(deng)方面教給同學(xue)們如(ru)何培(pei)養(yang)(yang)塑(su)造(zao)良好的(de)心(xin)態,成(cheng)(cheng)就精彩人生,心(xin)理委員與學(xue)生代表400余人參(can)加。

5月25日當(dang)天舉辦了“愛的(de)宣言”愛的(de)抱(bao)抱(bao)、校園尋寶(bao)系列(lie)活動,通過與玩偶擁抱(bao)、師生(sheng)同(tong)唱生(sheng)日歌(ge)、尋寶(bao)行動等環節,鼓勵(li)學(xue)生(sheng)陽(yang)光下燦(can)爛,風雨中奔(ben)跑,勇敢去奮斗,學(xue)會(hui)愛自己。當(dang)天活動影響學(xue)生(sheng)近2000人。

各書(shu)(shu)院(yuan)心(xin)(xin)(xin)理(li)輔導站也結合(he)實際情況開(kai)展(zhan)(zhan)了系列(lie)特色活動。三味書(shu)(shu)院(yuan)為(wei)(wei)專(zhuan)升(sheng)本同學(xue)開(kai)展(zhan)(zhan)“春日心(xin)(xin)(xin)晴,減壓潤心(xin)(xin)(xin)”團體(ti)心(xin)(xin)(xin)理(li)輔導活動,教給學(xue)生(sheng)緩解(jie)壓力(li)的(de)(de)方法;桐林書(shu)(shu)院(yuan)舉辦主題為(wei)(wei)“5.25,我(wo)愛舞”的(de)(de)面具化妝(zhuang)舞會,增(zeng)強學(xue)生(sheng)交友的(de)(de)勇氣與力(li)量;易(yi)安(an)書(shu)(shu)院(yuan)開(kai)展(zhan)(zhan)“5.25我(wo)愛我(wo)之(zhi)‘解(jie)憂(you)(you)集市(shi)’”活動,通(tong)過(guo)情緒回收站、繪物涂鴉、“植(zhi)”為(wei)(wei)遇見你(ni)等形式(shi)幫(bang)助(zhu)同學(xue)排憂(you)(you)解(jie)難(nan);東嶺書(shu)(shu)院(yuan)通(tong)過(guo)心(xin)(xin)(xin)理(li)大講堂,為(wei)(wei)學(xue)生(sheng)開(kai)展(zhan)(zhan)《認識自己--培養良好的(de)(de)自我(wo)意識》《心(xin)(xin)(xin)理(li)健康及急(ji)救技能專(zhuan)題講座》等專(zhuan)題講座,宣傳普及心(xin)(xin)(xin)理(li)健康知識;南(nan)山(shan)書(shu)(shu)院(yuan)通(tong)過(guo)運動釋放激情,緩解(jie)壓力(li),增(zeng)強人(ren)(ren)與人(ren)(ren)之(zhi)間的(de)(de)心(xin)(xin)(xin)理(li)連結。

心理(li)健康(kang)(kang)月期間(jian)(jian),學校還組織了大(da)學生(sheng)朋輩心理(li)輔導技(ji)能短視頻大(da)賽與心理(li)繪畫比賽。整個健康(kang)(kang)月期間(jian)(jian)學生(sheng)參加人次(ci)8000多,同(tong)學們從活動中(zhong)獲得快樂,在體驗中(zhong)得到成(cheng)長。